Você viu por aí que a prova de vida foi suspensa ou que terá que voltar ao banco? Não é isso. A prova de vida continua anual e obrigatória, conforme as novas regras da prova de vida. O INSS passou a usar cruzamento de dados com outras bases para confirmar sua situação.
Ou seja, na maioria dos casos você não precisa ir ao banco ou ao INSS — o benefício não será bloqueado por isso. Atenção: o INSS não envia servidores para recolher documentos em casa — há golpes. Para checar sua situação, entre no Meu INSS ou ligue para a Central de Atendimento (135).
Principais pontos
- Prova de vida continua obrigatória e anual.
- INSS faz cruzamento de dados; ida ao banco não é sempre necessária.
- Benefícios não estão sendo bloqueados por falta de comprovação no momento — veja também mudanças sobre suspensão e perdão no INSS.
- Cuidado com golpes: o INSS não faz abordagem domiciliar.
- Provas válidas: Meu INSS, biometria bancária, atendimentos, CadÚnico, perícias.
Resumo rápido
- A prova de vida não foi suspensa permanentemente.
- O INSS busca indícios de vida em bases públicas e parceiras.
- Se houver registros eletrônicos suficientes, você não precisa ir ao banco.
- Fique atento a pessoas que se passam por servidores do INSS; não entregue documentos.
Como as coisas mudaram e por que isso importa
Antes, muitos beneficiários iam ao banco todo ano. Desde 2023, o INSS intensificou o uso de cruzamento de dados para confirmar vida. Para você, isso significa:
- Menos deslocamentos se o sistema encontrar registros suficientes.
- Acompanhar por conta própria: confira o registro pelo Meu INSS ou ligando no 135.
- A novidade reforça a necessidade de manter os dados atualizados, por isso muitos aposentados têm recebido orientações específicas sobre a obrigatoriedade — atenção, aposentados.
Números que valem atenção
No ciclo recente, dos cerca de 36,9 milhões que deveriam passar pela prova de vida, o sistema atualizou 34,6 milhões até 23 de dezembro. Isso mostra que o método automático cobriu a maioria, mas o INSS segue ampliando parcerias.
Atenção: o INSS não vai até sua casa
O INSS não envia servidores a domicílio para coleta de documentos. Houve relatos de golpistas se passando por funcionários. Se alguém bater à sua porta pedindo documentos em nome do INSS, não abra e não passe dados. Procure a agência, ligue para 135 ou consulte o site oficial.
O que conta como prova de vida hoje?
Interações que o INSS considera válidas para o cruzamento de dados:
- Acesso ao Meu INSS com selo ouro.
- Saque do benefício com identificação biométrica no banco — a obrigatoriedade e riscos de não realizar a biometria estão explicados em matérias sobre biometria obrigatória.
- Empréstimo consignado com reconhecimento biométrico.
- Atendimento presencial ou remoto do INSS (outros serviços).
- Perícia médica (presencial ou telemedicina).
- Atualização do CadÚnico feita pelo responsável do grupo familiar.
Esses registros alimentam a base que o INSS usa para validar a prova de vida.
Como o INSS cruza os dados (explicado)
- O INSS recebe informações de bases governamentais e parceiras (bancos, CRAS, sistemas de saúde, CadÚnico, etc.).
- Ao cruzar interações (saques com biometria, acesso ao Meu INSS, atendimentos, perícias), o sistema identifica indícios de vida.
- Se houver registros suficientes dentro do prazo, o benefício é mantido até o próximo ciclo.
Pense como juntar pistas: várias interações ao longo do ano provam que você está ativo(a).
Prazo que importa: 10 meses
A referência é a data da última prova de vida processada. A partir dela, o INSS tem 10 meses para identificar novas interações que comprovem vida. Ou seja, o ciclo depende da última confirmação processada, não necessariamente do mês do seu aniversário.
Como checar se sua prova de vida foi reconhecida
- Acesse o aplicativo Meu INSS ou o site e verifique a data da última comprovação — se precisar, veja orientações para atualizar seu cadastro do INSS online.
- Ligue para a Central 135 com seu CPF em mãos.
Se você já fez uma interação (ex.: saque biométrico) e não aparece registro, aguarde alguns dias — a atualização pode demorar.
Ainda é possível fazer a prova de vida no banco
Sim. Você pode continuar indo ao banco para comprovar vida. Muitos bancos oferecem biometria via aplicativo. Se preferir, utilize o Meu INSS ou meios digitais com biometria — são mais práticos e seguros; há orientações sobre quem precisa se cadastrar na biometria e como proceder em novas regras sobre biometria.
O que vale como prova de vida (resumo em tabela)
| Ação | Vale como prova de vida? |
|---|---|
| Acesso ao Meu INSS com selo ouro | Sim |
| Saque com biometria no banco | Sim |
| Empréstimo consignado com biometria | Sim |
| Atualização do CadÚnico pelo responsável | Sim |
| Atendimento em agência do INSS | Sim |
| Perícia médica (telemedicina ou presencial) | Sim |
| Pessoa em casa pedindo documentos em nome do INSS | Não — fraude |
Dicas práticas
- Verifique sua situação no Meu INSS regularmente.
- Guarde comprovantes de atendimentos, saques biométricos e protocolos.
- Confirme que registros de serviços sociais (CRAS, programas) foram integrados.
- Mantenha o CadÚnico atualizado.
- Use biometria sempre que possível.
Exemplos práticos
- Maria sacou o benefício com biometria — banco registrou e o INSS manteve o benefício sem visita à agência.
- João foi ao CRAS para um benefício social — o registro serviu como prova de vida.
- Dona Ana nunca usou o Meu INSS nem teve saques biométricos — o INSS pode não encontrar indícios e ela precisará fazer prova presencial.
O que fazer se houver problema com seu pagamento
- Confira no Meu INSS a data da última comprovação.
- Ligue para 135 e peça orientação.
- Se necessário, faça reconhecimento biométrico no banco no momento do saque — em casos de perícia, acompanhe programas de agendamento, como o mutirão do INSS para perícias.
- Guarde todos os comprovantes e procure atendimento presencial no INSS em caso de erro administrativo.
Como o INSS amplia a rede de verificação
O INSS firma parcerias com bancos, CRAS, CadÚnico, sistemas de saúde e outros para transformar interações do dia a dia em provas automáticas. Quanto mais sistemas integrados, menor a necessidade de deslocamento.
Atenção para quem tem dificuldade com internet
Se tiver pouca conectividade ou dificuldade com celular/computador, peça ajuda a familiares, vizinhos ou vá a uma agência para conferir sua situação. Alguém de confiança pode ajudar a acessar o Meu INSS ou ligar para 135.
O que você não deve fazer de jeito nenhum
- Não entregue documentos a pessoas que aparecerem em sua casa dizendo ser do INSS.
- Não forneça senhas, PINs ou códigos de autenticação. O INSS não pede isso.
- Não confie em mensagens que peçam dados bancários para agilizar a prova de vida.
Conclusão
A prova de vida continua obrigatória, mas o INSS tem ampliado o uso de cruzamento de dados. Na maioria dos casos, você não precisa ir ao banco todo ano — o sistema “liga os pontos” por meio de biometria, Meu INSS, CadÚnico e atendimentos. Mesmo assim, verifique sua situação regularmente, guarde comprovantes, use biometria e denuncie qualquer abordagem suspeita.
Perguntas frequentes
A prova de vida foi suspensa?
Não. É anual e obrigatória; desde 2023 o INSS faz cruzamento de dados.
Como o INSS confirma que estou vivo?
Por batimento de bases: Meu INSS com selo ouro, biometria em bancos, CadÚnico, perícias, atendimentos oficinais.
Meu benefício pode ser bloqueado por falta de prova de vida?
Não atualmente — o INSS tem prorrogado medidas e evitado bloqueios.
Como verificar se minha prova de vida foi realizada?
Consulte o Meu INSS (app/site) ou ligue 135.
Veio alguém à minha casa dizendo ser do INSS. É seguro?
Não. O INSS não envia servidores para comprovar vida em domicílio. Pode ser golpe; não entregue documentos e denuncie.
