Você sabia que a Prova de Vida voltou a ser obrigatória em 2025? Muita gente ainda está confusa com as novas regras do INSS. A boa notícia é que o processo ficou mais simples — e em muitos casos, nem é preciso sair de casa. Mas atenção: quem não fizer pode ter o benefício suspenso. Vamos explicar tudo direitinho para você entender o que mudou, quem precisa fazer e como garantir que sua aposentadoria ou pensão continue sendo paga sem problemas.
Entenda o que é a Prova de Vida
A Prova de Vida é um procedimento usado pelo INSS para confirmar que o beneficiário está vivo e, assim, continuar pagando corretamente aposentadorias, pensões e outros benefícios. Isso ajuda a evitar fraudes e pagamentos indevidos.
O que mudou na Prova de Vida em 2025?
A maior novidade deste ano é que o INSS passou a fazer essa verificação de forma automática, usando informações de outras bases de dados do governo. Ou seja, o segurado não precisa mais ir até o banco ou agência do INSS em muitos casos.
Entre os dados que o INSS considera estão:
- Uso do aplicativo Meu INSS com login seguro;
- Emissão ou renovação de documentos oficiais com biometria;
- Realização de perícias médicas;
- Atualizações no Cadastro Único;
- Votação nas eleições;
- Vacinação registrada;
- Operações bancárias com biometria;
- Declaração do Imposto de Renda.
Se o sistema identificar alguma dessas ações nos últimos 10 meses, a Prova de Vida é feita automaticamente.
Quando e como você será avisado
Se após esse período de 10 meses o INSS não conseguir confirmar sua prova de vida, você será notificado oficialmente. Essa notificação pode chegar pelo aplicativo Meu INSS, pelo telefone 135, por carta ou até por aviso do banco onde você recebe o pagamento.
Importante: só faça a Prova de Vida se for avisado. Se você não recebeu nenhum alerta, é sinal de que está tudo certo com sua situação.
Como fazer a Prova de Vida se for convocado
Caso receba a notificação, você pode escolher uma das seguintes formas:
- Pelo celular, com reconhecimento facial no app Meu INSS;
- Presencialmente, indo ao banco onde recebe o benefício ou a uma agência do INSS;
- Por procuração, se tiver dificuldades de locomoção. Nesse caso, um representante autorizado pode realizar o procedimento para você.
Para o atendimento presencial, leve um documento com foto, o cartão do benefício e um comprovante de residência.
Quem mora fora do Brasil também precisa fazer?
Sim, beneficiários que vivem no exterior continuam obrigados a fazer a Prova de Vida. O processo pode ser feito por meio de consulados brasileiros ou enviando os documentos exigidos digitalmente ou por correio, dependendo do país.
O que acontece se não fizer?
Se você for convocado e não realizar a Prova de Vida, seu benefício pode ser bloqueado temporariamente. Para reverter, será necessário regularizar sua situação junto ao INSS e aguardar a reativação do pagamento.
Conclusão
A Prova de Vida de 2025 veio para facilitar a vida do segurado. Com a tecnologia, muita gente nem precisa sair de casa. Mas é essencial ficar de olho nas notificações e manter seus dados atualizados. Evite dores de cabeça e garanta que seu pagamento continue em dia.
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Perguntas Frequentes (FAQ)
1. Ainda preciso ir ao banco para fazer a Prova de Vida?
Na maioria dos casos, não. O INSS está fazendo a verificação automática com base em ações do dia a dia, como votar ou usar o app Meu INSS.
2. Como sei se preciso fazer a Prova de Vida?
Você será avisado por meio do aplicativo Meu INSS, pelo telefone 135 ou pelo banco onde recebe o benefício.
3. Quem mora no exterior precisa fazer Prova de Vida?
Sim. O procedimento pode ser feito em consulados ou com envio de documentos, conforme as regras de cada local.
4. O que acontece se eu não fizer?
O pagamento do benefício será suspenso até que a situação seja regularizada.
5. Quanto tempo tenho para fazer a Prova de Vida?
Você tem até 10 meses após a última atualização do benefício para ser identificado automaticamente. Se não for, será convocado e terá um prazo para realizar o procedimento.
